인생후반전백서 인생후반전백서

“피로 회복 & 휴식 코칭 GPT” 이용 후기 요즘 업무와 가사, 육아 등으로 심신이 지친 50대 남녀라면 “피로 회복 & 휴식 코칭 GPT”는 진정한 휴식 파트너입니다. 하루하루 반복되는 피로와 막막한 스트레스 속에서, 이 GPT를 만난 후 실제로 제 일상이 얼마나 바뀌었는지 생생히 공유드릴게요.1. 첫인상과 함께한 설문 코칭처음 접속했을 때, 피로의 원인을 물어보며 제 생활 패턴, 수면 습관, 업무 집중도 등을 친절히 진단해 주었어요. 질문지 형식이 아니라 대화하듯 진행되어 부담도 없고, 답할수록 공감과 전문성에 놀랐죠. 예를 들면, '업무 중 언제 컨디션이 가장 떨어지나요?' 라고 물어보고, 제가 '오후 3시 무렵이면 집중력이 급격히 낮아져요'라고 답하니, 바로 '그 시간대에 5분 정도 스트레칭과 ..